睡眠好比健康银行,可以常存取,但不能透支。世界卫生组织调查,27%的人有睡眠问题。据中国首个针对居民睡眠状况进行科学评估的指标体系——《喜临门中国睡眠指数》最新报告显示:2014喜临门中国睡眠指数的总得分为66.5分,其中超过三成 ( 36.2% )居民的得分低于及格线(60分),再次为国人的睡眠健康敲醒了警钟。” 鉴于国内睡眠质量问题,将在全国范围推广公益睡眠活动。据悉,由红星美凯龙主办,易网第一家居杂志承办的“好家居好睡眠”公益睡眠行活动将于3月19日起在全国百余城市落地,届时不仅有众多健康床垫品牌巡演,还将有睡眠专家健康讲座为您解答睡眠健康知识,解读正确睡姿,指导如何健康睡眠。活动旨在让中国公众深入了解目前的睡眠问题,提升健康睡眠意识,传递科学睡眠理念。 根据调查我们发现,54%的中国人认为导致自己产生睡眠问题的罪魁祸首是工作,且工作时间和工作压力都对人体的睡眠状况有负面影响。睡眠问题除了个人的压力,在一定程度上还与睡眠环境有关。睡眠环境分为睡眠大环境和睡眠微环境。除了现代城市睡眠大环境,睡眠健康专家提醒还要注重睡眠微环境,即睡眠时人体与被子、床垫、枕芯等寝具所形成的空间。 人生三分之一的时间,都是在睡眠中度过的,广州沙发维修。在追求高品质生活的今天,理智地选择一张绿色床垫,提升睡眠质量,强身健体,精力充沛地面对事业、工作和生活,对每一个人都是很重要的。红星美凯龙负责人指出,在此次公益睡眠行活动中将不仅推广绿色科学的睡眠床垫,还要大力普及基本的睡眠知识,为有睡眠困惑的人们提供援助。 健康睡眠,从现在开始。提升睡眠质量从选择绿色床垫开始,从3月19日开始,健康睡眠活动将健康睡眠理念带入每一个家庭。 本文由成都好手艺沙发网站程序自动整理,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题,请在30日内与本网联系,我们将在第一时间删除内容,点击这里!原始出处 《好家居好睡眠 睡得好才有中国梦》。 [声明]本站文章版权归原作者所有 内容为作者个人观点 本站只提供参考并不构成任何投资及应用建议。本站拥有对此声明的最终解释权。 |